6 dagen geleden
5 minuten

Hoe voel je je psychisch goed? 10 tips

Wie wil zich niet fysiek beter voelen, onze carrière verbeteren of simpelweg een beter mens worden? Maar.. hoe vaak denken we eigenlijk n...

UITGELICHT

BLIJF OP DE HOOGTE!

LAATSTE BLOGS

6 dagen geleden
5 min

Hoe voel je je psychisch goed? 10 tips

Wie wil zich niet fysiek beter voelen, onze carrière verbeteren of simpelweg een beter mens worden? Maar.. hoe vaak denken we eigenlijk n...

13 views

okt 12
5 min

Wel of niet teruggaan naar je ex?

Betekent een breuk altijd het einde? Hoewel het uiteenvallen van een stel aanleiding kan geven tot de gedachte dat alles voorbij is en da...

16 views

okt 10
3 min

Als een eetstoornis je leven overheerst

Noor was altijd al bezig met eten, en dan vooral met niet-eten. Later ontwikkelde zij een eetstoornis. Lees hieronder haar ervaringen. Ho...

38 views

okt 2
3 min

Een kind van een narcist

Op haar 29ste kwam Sara erachter dat ze opgegroeid is met een narcistische moeder. Lees hieronder haar verhaal. Hoe kwam je erachter dat ...

50 views

sep 28
3 min

Huwelijkscrisis: 5 sleutels om ze te begrijpen

De stagnatie van de relatie die in sommige huwelijken optreedt, heeft een eenvoudige verklaring. Persoonlijke relaties en emotionele band...

14 views

sep 25
5 min

Zelfkennis: definitie & 7 tips om het te verbeteren

Zelfkennis is een van de sleutels tot persoonlijke ontwikkeling en tegelijkertijd een van de basisprincipes om emoties te kunnen regulere...

13 views

sep 22
7 min

Het leven voor en na een harttransplantatie

Rogier is jong zijn ouders verloren, heeft verschillende hartstilstanden gehad en uiteindelijk is hij getransplanteerd. Nu onderzoekt hij...

53 views

OVER MIJ

Welkom bij de zelfhulp-pagina van Nederland! Ik ben Tamara van de Laar, relatietherapeut, nlp-coach en auteur.

In 2016 startte ik mijn eigen praktijk (www.venci.nl) en help ik cliënten met hun relationele of individuele hulpvragen. Daarnaast beheer ik deze pagina vol leerzame blogs, inspirerende verhalen, boekentips, cursussen & nog veel meer..

Veel lees en kijkplezier & vergeet Online-Zelfhulp niet te volgen op de andere kanalen !

FOLLOW ME

BOEK VAN DE MAAND

Hoe goed kennen we onszelf eigenlijk?
In ‘Upgrade Jezelf’ leer je diverse denkfouten te herkennen aan de hand van heldere informatie en (praktijk)voorbeelden van de schrijfster. Ontdek menselijke valkuilen, leer jezelf en anderen écht kennen en wordt zo de beste versie van jezelf!

€2,95 Bestel HIER